Pablo Caspe

Psicólogo en Huelva · Presencial y online

Comprenderte mejor, en relación con los demás

Terapia individual, de pareja y familiar desde un enfoque sistémico: miramos lo que te pasa dentro del contexto de tus vínculos.

Pablo Caspe, psicólogo

Sobre mí

Experiencia profesional

Mis inquietudes sobre la condición humana me han llevado a explorar la literatura, la neurociencia, las artes visuales y la música.

A través de esa búsqueda descubrí, hace ya muchos años, mi vocación por la psicología: una disciplina que me permite comprender los procesos mentales y emocionales que nos hacen únicos.

Me licencié en Psicología y me especialicé en distintos modelos de intervención terapéutica. Hoy trabajo como psicólogo con amplia experiencia en el ámbito de la salud mental.

Mi objetivo es ayudarte a comprenderte mejor y a superar tus dificultades emocionales. Me apasiona mi trabajo y me siento afortunado de poder acompañar a las personas en su bienestar.

Metodologías

Un enfoque sistémico e integrador

Trabajo principalmente desde un enfoque sistémico, que entiende a cada persona en relación con sus contextos: familia, pareja, trabajo y entorno.

Según cada situación, integro técnicas de terapia breve y estratégica, terapia familiar, terapia narrativa y enfoques centrados en soluciones.

Enfoque terapéutico

La ansiedad, la angustia o la inseguridad nos acompañan a lo largo de la vida, pero a veces interfieren mucho en el día a día.

Personalizo el proceso para atender las dinámicas familiares, las relaciones y los factores del entorno que puedan estar influyendo. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de favorecer un cambio profundo, respetando tu ritmo.

Servicios

En qué puedo ayudarte

Terapia individual

Un diálogo profesional para entender y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que te generan malestar.

Terapia de pareja

Ayuda a que cada miembro reconozca su papel en los problemas y a trabajar juntos en las soluciones, para cambiar la dinámica de la relación.

Terapia familiar

Trabajamos con todos los miembros para identificar y cambiar patrones de comunicación que hacen daño y recuperar el equilibrio familiar.

Adolescentes

La adolescencia puede vivirse como una montaña rusa de emociones, para los jóvenes y para sus familias. Acompaño ese momento para recuperar la conexión.

Psicología online

Sesiones por videollamada con la misma calidad que en consulta. Muchas personas que dudaban del formato acaban sintiéndose más cómodas así.

Psicología de la salud

Cómo el estrés, la ansiedad y otros factores emocionales influyen en tu salud física, y qué podemos hacer para cuidarla.

Contacto

Consulta en Huelva y online

Puedes contactarme para sesiones presenciales u online. Escríbeme y resolveremos tus dudas.

Dirección
C/ Alcalde Mora Claros, 1, 4.º A
21001 Huelva
Horario
Lunes a viernes, de 9:00 a 20:00
Teléfono y WhatsApp
699 85 95 86

Pide tu cita

Escríbeme por WhatsApp o llámame y buscamos juntos el día y la hora de tu primera sesión.